Современные шаманы

Бубновый балет
Многие жители Тувы по-прежнему верят в магическую силу старинных шаманских обрядов
текст: Борислав Козловский
GEO №186 Сентябрь 2013/16:44/18.10.2013
Горсть шоколадных конфет летит в никелированную миску — вслед за апельсином, нарезанным толстыми ломтями, и двумя брикетами сливочного масла. Широко расставив ноги, на табурете перед миской сидит грузный широколицый старик — верховный шаман Республики Тувы Кара-Оол Тюлюшевич Допчун-Оол. Он срезает жир с бараньих ребер, кладет его на конфеты и бурчит: «Коммунистический предрассудок, понимаешь!» Шаман недоволен — его позвали в последний момент. Родственники смотрят виновато: они думали обойтись светскими поминками. Но не тут-то было….

Дом покойной — расшатанная деревянная изба c низким потолком — стоит на главной улице Сесерлига, одноэтажного села с девятью сотнями жителей. Большинство из них работает в Кызыле, до которого отсюда 25 километров пустоты. По утрам водители «Жигулей», заменяющих местные автобусы, набирают по пять пассажиров и везут в город — за 70 рублей. По пути нет ни кафе, ни заправок, ни хотя бы деревьев. От горизонта и до горизонта — одни сопки. И даже лозунг «Миру — мир», который в другом городе украшал бы бетонную стеллу у обочины, выложен камнями на горном склоне.
Ритуальный костер раскладывают во дворе, у входа в дом. Яму очищают от старых углей, из дощечек выкладывают шатер, куда ссыпают содержимое миски — масло, баранину, конфеты и апельсины. Кто-то из мужчин мнет пачку сигарет в руках. Шаман тычет в нее пальцем, чтобы сигареты тоже положили рядом с едой.
Прежде чем поджечь, Кара-Оол Тюлюшевич обводит костер чертой по пыли, но оставляет кольцо незамкнутым — через эту лазейку «дух продавщицы шагнет в пламя». Распахивает пошире входную дверь — навстречу костру. Берет миску с молоком, макает туда ветку можжевельника и резкими взмахами кропит все вокруг. Капли падают на одежду, шипят угли, шаман расхаживает взад-вперед и произносит нараспев: «О-о, Николаевна...»
Когда он делает паузу, чтобы набрать в легкие побольше воздуха, становится так тихо, что слышно, как в соседнем дворе жалобно мяукает кошка.
В воздухе пахнет горелым жиром. Шаман больше не поет — он разговаривает обычным голосом, как полчаса назад, когда просил принести дров. Задает вопросы, возражает невидимому собеседнику, разводит руками, иногда запрокидывает голову...
Два десятка родных и соседей — пожилые сестры, племянник в кепке, невестка с голыми плечами — выстроились полукругом у костра. Покойная была седьмым ребенком в семье тувинца и хакаски, поэтому родственники-тувинцы шепотом переводят для родственников-хакасцев монолог шамана на русский: «Он спрашивает душу: почему ты так медленно идешь? Ты хромаешь? А она на самом деле последние недели еле ходила, хромала».
Читать статью целиком
www.geo.ru/puteshestviya/bubnovyi-balet?page=0

---

История французских духов

Все запахи Парижа
Разнообразие парфюмерных брендов во Франции вполне может вскружить голову
текст: Анастасия Булдыгина
фото: Дмитрий Костюков

GEOTraveller №33 2013/15:44/08.11.2013
Cреди бесконечного множества пузырьков в небольшом магазинчике Guerlain в четвертом округе Парижа стоит неприметный овальный флакон с круглой крышкой. На зеленой этикетке, окруженной выгравированными на стекле пчелами, герб и название: Eau de Cologne Imperiale, что в переводе означает «Императорская кельнская вода».

В ней — апельсин, бергамот, лимон, лаванда и розмарин. Аромат из таких составляющих весьма тяжелый, но в то же время бодрящий. Он вряд ли подойдет юной девушке, его скорее должна носить уверенная в себе женщина, элегантная и неприступная, как королева. А точнее, императрица.
Духи из этих пяти компонентов были созданы специально для Евгении де Монтихо — супруги Наполеона III, последнего императора Франции. И произошло это ровно 160 лет назад.
В 1853 году Пьер Франсуа Паскаль Герлен, французский парфюмер, получивший образование химика в Англии, преподнес эти духи императорской чете в день их свадьбы. Вручая флакон, Герлен объяснил, что на создание аромата его вдохновили красота и чувство стиля Евгении — ведь на нее равнялись все модницы Европы. Духи понравились императрице, за что Наполеон пожаловал Герлену титул придворного парфюмера.
А пчелы, которыми был украшен подарочный пузырек, с тех пор являются символом не только императорской власти, но и парфюмерного дома.
Бутик у метро «Сен-Поль», в десяти минутах ходьбы от Нотр-Дама, не самый большой магазин Guerlain в Париже, зато в нем можно узнать об истории создания бренда. В центре зала — полукруглая стеклянная витрина. В ней тот самый флакон с «Императорской кельнской водой», формулу которой удалось сохранить до сегодняшнего дня: любая женщина может почувствовать себя императрицей всего за семьдесят с лишним евро, что чуть больше трех тысяч рублей. В соседнем окошке — пузырек с не менее знаменитыми духами Shalimar, первым восточным ароматом в мире.
В Shalimar также чувствуются цитрусовые, мандарин и лимон, но запах уже более мягкий, немного пряный — за счет сандалового дерева и ладана в базовых нотах. Кстати, разделять аромат на три аккорда (верхние ноты, ноты сердца и базовые ноты) придумал именно Герлен. Но не основатель дома, Пьер Франсуа Паскаль, а его сын Эме. Он также первым стал добавлять в духи не только натуральные компоненты, но и синтетические и в 1889 году создал первый в истории аромат унисекс, подходящий как мужчинам, так и женщинам. Назывались эти духи Jicky.
С момента основания в 1828 году парфюмерный дом Guerlain создал несколько сотен ароматов. Среди них особое место занимают коллекции — группа духов ограниченного выпуска, объединенных одной идеей. К примеру, коллекция «Ароматические путешествия». Токио, Нью-Йорк, Лондон, Москва — все эти города пахнут очень по-разному. Аромат японской столицы очень свежий, с жасмином и зеленым чаем, Нью-Йорка — дерзкий, с нотами корицы и бергамота, Лондона — глубокий и нежный благодаря кедру, розе и грейпфруту. У Москвы же запах очень сладкий, отдает сливой и смородиной. И каждый из этих ароматов будто переносит на улицы одноименного города.
А есть ли в этой коллекции Париж? «Париж? — улыбается Халима Реграги, отвечающая в Guerlain за связи с общественностью, указывая рукой на все витрины сразу. — Он в каждом из этих ароматов».
Еще один французский парфюмерный дом с богатой историей — Fragonard. Он был создан в 1926 году в южном провансальском городе Грасc. Как и Guerlain, Fragonard — дело исключительно семейное. Правда, в отличие от первого дома, который в 1994 году был продан последним потомком знаменитого парфюмера Жан-Полем Герленом французской компании LVMH, владеющей маркой Louis Vuitton, Fragonard до сих пор остается в лоне семьи. Сегодня им управляют три сестры — правнучки основателя парфюмерного дома Эжена Фуша. В качестве названия этот французский предприниматель выбрал имя художника XVIII века, родившегося в Грасcе, — Жана Оноре Фрагонара.Читать дальше >>>
Статья полностью
www.geo.ru/puteshestviya/vse-zapakhi-parizha?pa...

---

Читаю фантастику

Читаю книгу Дяченко «Сумерки мира». Некоторые книги этих авторов я уже читала, не все нравились, но были и те, которые мне были интересны. Потому решила прочесть и эту. Книга не нова, написана в 90-е годы, тем не менее, авторы поднимают темы, которые называются вечными, а именно – смерть и бессмертие. Конечно, при желании можно разные темы найти в книге, но вот я выделила именно эту – о жизни, в конечном счете. По всему выходит – бессмертным плохо быть. С другой стороны, есть бессмертие в жизни, и есть бессмертие в смерти. Тяжело это понять, но авторы, видно, эту тему для себя уяснили.
Правду сказать, читается книга достаточно медленно и трудно. Я бы давно ее уже бросила, но продолжаю читать, чтобы хоть понять – а для чего надо было ее писать, ведь о чем то же хотели сказать нам авторы. Не нравится мне сюжет книги, хотя нетривиален. Все эти оборотни, бессмертные, которых авторы называют бесами, и люди с девятью жизнями как то не вдохновляют.
Вот было бы интересно, на мой взгляд, если бы сюжет был в наши дни, или в недалеком будущем, и эти самые перевертыши и бессмертные жили рядом с людьми. Во можно было бы напридумывать, ведь здесь на первое место вышла бы мораль, а потом любовь, а потом криминал, ну и все в том же духе.
Я вот как-то начинала кропать некий детективчик, потом он мне наскучил, и я все бросила, а хотела в него мистики добавить, а может и чего то из фантастики. Но тяжкое это дело – что то писать.
Но читать тоже нелегко. Тем не менее, надеюсь до конца все же добраться, тем более сейчас почитала отзывы на эту книгу, достаточно хорошие, может, к концу она мне и понравится.

---

"Игры Эндера"

Научно-фантастический долгострой
Нынешний год определенно следует признать особо урожайным на фантастические постановки: грядет премьера "Игры Эндера", одной из самых долгожданных экранизаций в истории жанра science fiction.
ВЛАДИМИР БОРОВОЙ
Одноименный роман Орсона Скотта Карда вышел в 1985 году, стал бестселлером, получил самые престижные фантастические премии — "Небьюла" и "Хьюго" и, казалось, стремительно движется в сторону Голливуда. Однако автор отказался передавать права на произведение в чужие руки, заявив, что согласится на экранизацию только в том случае, если за ним останется последнее слово в подборе актеров и во всех творческих вопросах. Кард последовательно сходился со всеми мейджорами, но ни с кем не договорился. В итоге проще всего оказалось организовать собственную студию, что писатель и сделал в 1996 году (Fresco Pictures, ныне Taleswapper). С того момента он самостоятельно писал сценарий, регулярно выступая с интервью, в которых прикидывал, кто из актеров мог бы сыграть в проекте. Скажем, в 1999-м он прочил на главную позицию Энди "Эндера" Виггина, вундеркинда-тактика, Джейка Ллойда, который исполнил роль юного Скайуокера в фильме "Звездные войны: Призрачная угроза". Возможно, если бы Кард был чуть расторопнее со своим писанием, голливудская карьера Ллойда не пошла бы под откос.
О готовности сценария Орсон Скотт Кард сообщил только в 2003-м, тогда же начались переговоры о реализации с Warner Bros. Появился режиссер — Вольфганг Петерсен, двое консультирующих сценаристов, работа закипела. Но через четыре года Кард отказался от всего, что было написано, расстался с Warner и начал готовить новый вариант, который был закончен к 2009-му.
В этот раз он решил общаться с независимыми компаниями и начал с Odd Lot Entertainment, которая в 2011-м выпустила очень крепкую и успешную криминальную драму "Драйв" Николаса Виндинга Рефна. Компания нашла южноафриканского режиссера и сценариста Гэвина Худа, снявшего для Marvel "Люди Икс: Начало. Росомаха", а прославившегося картиной "Цоци", получившей в 2005-м "Оскара" за лучший фильм на иностранном языке. Удивительное дело, но Кард позволил выходцу из ЮАР целиком переписать сценарий и вскоре сообщил, что практически устранился от проекта. К постановке тем временем подключились креативные продюсеры Алекс Куртцман и Роберто Орси (K/O Paper Products), работавшие на "Иллюзии обмана", обеих частях "Звездного пути" и двух сериях "Трансформеров". Они придумали первой отснять сцену боев в невесомости и с помощью этого фрагмента стали привлекать новых инвесторов. Уловка сработала: необходимые $110 млн удалось собрать менее чем за полгода. Съемки стартовали в конце февраля на самой подходящей для этого площадке — нью-орлеанском комплексе NASA.
Трейлеры и прочие видеоматериалы "Игры Эндера" настраивают на позитивный лад: кажется, у Худа со товарищи получилась достойная экранизация великого фантастического романа. А вот сможет ли постановка попасть в топ-5, где собраны самые кассовые экранизации фантастических книг,— это другой вопрос. Конкуренция в списке высока, и только для того, чтобы добраться до пятого места, новинке придется собрать по миру не меньше $585,3 млн.
Именно такие результаты у текущего обладателя этой позиции — картины "Я — легенда" Фрэнсиса Лоренса с Уиллом Смитом в главной роли. При этом она обладает самым высоким в пятерке бюджетом — $150 млн, что обеспечивает ей самый низкий коэффициент кассового успеха (ККУ) 3,9. От литературной первоосновы, одноименного романа Ричарда Мэтисона 1954 года, в картине почти ничего не осталось. Но зато она стала самым зарабатывающим декабрьским релизом не на рождественскую тематику за последние 20 лет.
Три позиции в топ-5 НФ-экранизаций захватил Стивен Спилберг. На четвертом месте расположилась "Война миров" 2005 года. Проект стоимостью $132 млн собрал хорошую кассу — $591,7 млн (ККУ 4,48) и немало позитивных отзывов. Но с премиями ему не очень повезло: номинировали даже на "Оскар", но ни одной значительной не дали, даже "Золотой малины" за худшую актерскую игру Тому Крузу не досталось.
Третью позицию удерживает вторая часть "Парка Юрского периода" ("Затерянный мир"). Постановка, выпущенная в 1997 году и стоившая немалых (по тем временам) $73 млн, собрала $618,6 млн и показала бодрейший ККУ 8,47. Однако, несмотря на успех, в дальнейшей судьбе франшизы с динозаврами ни Спилберг, ни автор литературного первоисточника Майкл Крайтон участия не принимали. Возможно, дело в том, что уже сиквел делался не совсем по доброй воле: режиссер давил на писателя, требуя книги-продолжения, а когда тот ее выпустил, Спилберг потребовал от сценариста Дэвида Кеппа значительно переработать повествование.
Оригинальному роману "Парк Юрского периода" повезло гораздо больше: Крайтон писал его не под заказ, хотя за права на экранизацию студии начали биться еще до публикации книги. Спилберг тогда победил, заручившись поддержкой Universal Studios и заплатив $1,5 млн. Произведение тоже подверглось некоторой адаптации, но в гораздо меньшей степени, чем сиквел. Постановка обошлась в $63 млн и за первую фазу проката, в 1993-м, заработала более $900 млн — но это были не окончательные цифры. В 2013-м Спилберг, отмечая 20-летие картины, перевел ее в 3D и повторно выпустил на экраны. Так что итоговая касса "Парка" — $1,029 млрд (рекордный ККУ 16,33) — и, разумеется, первое место в топ-5.
А вторую позицию занимает относительно свежий релиз "Голодные игры" Гэри Росса. Прошлогодний хит стоил всего $78 млн, а собрал $691,2 млн, показав замечательный ККУ 8,86 и обеспечив появление сиквела. В качестве литературной основы для фильма был использован одноименный бестселлер Сюзанн Коллинз, первый из трилогии.
www.kommersant.ru/doc/2314717

---

"Географ глобус пропил".

Кино о географическом пропитии
Оценят ли зрители экранизацию суровой российской реальности
04.11.2013, 00:00
Нынешняя осень богата громкими российскими премьерами. Дошла очередь до фильма "Географ глобус пропил". Экранизация одноименного романа Алексея Иванова успела получить главный приз "Кинотавра-2013", засветилась еще на нескольких фестивалях (и получила там по награде-другой) и только спустя полгода вышла в широкий прокат.

ВЛАДИМИР БОРОВОЙ

Причиной задержки, по неподтвержденным данным, стал конфликт режиссера Александра Велединского и одного из продюсеров, который, никого не предупредив, сократил фильм на 15 минут, мотивируя это необходимостью "подготовить его к прокату". До сих пор не понятно, какая версия в итоге поступает в кинотеатры, с высокой долей вероятности, все же режиссерская. Нет худа без добра: за время затянувшегося пост-продакшена создатели точно узнали, что критикам фильм понравился: среди опубликованных рецензий трудно найти негативную. Если к чему и придираются, так это к изменениям в сценарии по сравнению с книгой. Например, действие перенесли из сложных 90-х, когда в провинции без работы и на водке сидел каждый второй, в наше время, которое считается стабильным и относительно благополучным, а поиск работы не составляет особой проблемы. Однако реакцию окружающих на пьянство и неприкаянность главного героя подправить забыли. С другой стороны, экранизация получила полное благословение автора, хотя Алексей Иванов, в отличие от кинокритиков, так ее и не увидел до премьеры и делал выводы на основе трейлера и кастинга. По мнению писателя, Хабенский, "великолепный драматический актер с огромным обаянием", как никто другой подходит на роль географа Служкина, к тому же Иванов обнаружил несомненное сходство между артистом и Служкиным, нарисованным на обложке первого издания романа.
По мнению большинства рецензентов, режиссеру Александру Велединскому, прошлый полнометражный опыт которого — фильм "Живой" 2006 года — не снискал ни большой кассы, ни одобрения критиков, удалось достойно выступить в классическом советском киножанре школьной драмы. Пока неясно, по делу ли "Географа..." ставят рядом с такими его представителями, как "Доживем до понедельника" или "Дорогая Елена Сергеевна", но вручение главного приза на "Кинотавре" проходило под долгие аплодисменты и крики "браво!".

Также не вполне очевидно, на какие кассовые сборы может рассчитывать свежий релиз. С одной стороны, российские фестивальные работы в широком прокате обычно много не собирают. Хорошие продажи литературного первоисточника тоже далеко не всегда обязательны для киноверсии, достаточно вспомнить "Generation П". С другой стороны, на том же "Кинотавре" фильм получил приз жюри кинопрокатчиков, которые увидели в нем потенциального лидера местного проката. Да и отечественные экранизации современной прозы временами зарабатывают хорошие деньги. Хотя следует честно признаться, что в топ-5 самых кассовых российских экранизаций попали практически все имеющиеся у нас представители направления, которые сумели заработать хоть что-то существенное.
Сегодня нижней планкой, которую необходимо преодолеть "Географу..." в погоне за большой кассой, является пятая позиция рейтинга, где обосновался фильм-катастрофа "Метро" Антона Мегердичева. Он снят по одноименному роману Дмитрия Сафонова и является частью "катастрофической" трилогии, включающей книги "Башня" и "Эпидемия". К работе настоящего метрополитена показанное в кино не имеет никакого отношения (что постоянно повторяют профессионалы), но зрители оценили драйв и спецэффекты. Картина собрала $12,7 млн, и лишь самый большой в пятерке бюджет $9 млн не позволил ей показать серьезный коэффициент кассового успеха (ККУ) — всего 1,41 пункта. Впрочем, у "Метро", похоже, назревает международный прокат, и сумма сборов вместе с ККУ могут вырасти.
Четвертое место удерживает фильм "Духless" Романа Прыгунова, киноверсия романа Сергея Минаева "Духless. Повесть о ненастоящем человеке". Фильму, как и книге, сильно досталось от критиков: они называли фильм подделкой и энциклопедией штампов, банальностей и общих мест, а также выражали уверенность, что в кино на него пойдут только "офисные девушки". Возможно, так оно и было: девушек в офисах у нас работает предостаточно, поэтому когда они все сходили на "Духless", то у проекта стоимостью $2,8 млн в кассе оказалось $14,6 млн, а это дает весьма бодрый ККУ 5,21.
На третьей позиции — "Турецкий гамбит" Джаника Файзиева. В картине 2005 года энтузиасты нашли массу исторических неточностей, и даже обычным зрителям были видны сценарные ляпы — их происхождение обычно объясняют тем, что постановка задумывалась четырехсерийной, резали по живому, кое-какие сюжетные линии не увязались. Все недостатки не помешали экранизированному роману Бориса Акунина собрать $18,4 млн, что, учитывая скромный бюджет $3,5 млн, позволяет "Турецкому гамбиту" иметь ККУ 5,25.
Между упомянутыми картинами и двумя экранизациями, которые держат первые места, пролегает пропасть, которую неизвестно кто и когда сумеет преодолеть,— слишком уж велика разница в показателях. Особенно это касается обладателя второго места, фильма "Ночной дозор", снятого по фантастическому роману Сергея Лукьяненко. Объем критических текстов, написанных по его поводу, превышает разумные пределы (особенно если учесть перебранку поклонников книги и киноверсии), бюджет вызывающе мал — $1,8 млн, это минимальный показатель в топ-5. При этом — $33,9 млн сборов в российском и международном прокате, а отсюда — космический ККУ 18,83. "Дневной дозор", сюжетно расходящийся с одноименной книгой, но зато использовавший опущенные линии из первого романа, в производстве обошелся подороже — $4,2 млн. Собрал же он $38,8 млн, показав вполне голливудский ККУ 9,23.
www.kommersant.ru/doc/2320443

---

Без комментариев!

Кремль не имеет отношения к назначению Анатолия Сердюкова главой научного центра, сообщает РИА Новости.
• Адвокат: Сердюков получил работу в "Ростехнологии" По словам пресс-секретаря главы государства Дмитрия Пескова, назначение бывшего министра обороны руководителем одного из научных центров госкорпорации "Ростех" не требовало согласования в администрации президента, поэтому Кремль не имеет никакого отношения. Он также отметил, что никаких формальных ограничений для назначения Анатолия Сердюкова на новую должность нет.
Напомним, сегодня стало известно, что Анатолий Сердюков возглавил один из Федеральных исследовательских испытательных центров государственной корпорации "Ростех". До этого назначения он возглавлял Министерство обороны с 15 февраля 2007 года по 6 ноября 2012 года. Экс-министр проходит в качестве свидетеля по громкому делу о махинациях с недвижимостью в компаниях "Оборонсервис" и "Славянка". Часть материалов по делу "Оборонсервиса" выделена в отдельное производство, ее скоро направят в суд.
www.rg.ru/2013/11/15/kreml-anons.html
Мой коммент. Как-то впадаешь в ступор от таких новостей.
С другой стороны - если человек хороший, то конечно, везде ему дорога. Теперь испытания там разные будут на высоте, это понятно, армию поднял на высоту ведь!

---

Надо загадывать желания

Звездопад "поток Леониды" порадует землян в ночь на понедельник15 ноября 2013, 21:00 [ «АН-online» ]

В ночь на понедельник 18 ноября земляне смогут наблюдать красивое космическое явление - метеорный поток Леониды, до 20 метеоров в час можно будет наблюдать с Земли во второй половине ночи, отмечают астрономы.

Единственное условие, необходимое для того, чтобы вы смогли наблюдать звездопад, - безоблачное небо, то есть ясная погода. Поток Леониды известен ученым около 3800 лет и назван по имени созвездия Льва.

---

Есть поменьше, и тогда время не важно

Успех похудения зависит от времени обеда16 ноября 2013, 15:06 [ «Аргументы.ру» ]

В Женском госпитале Бригама (США) диетологи провели эксперимент с участием 420 добровольцев, имеющих лишний вес. Исследователи решили выяснить, влияет ли время приема пищи на похудение.
Участников разделили на две группы, которые обедали в разное время – до 15:00 и позже. Во всем остальном условия в обеих группах были одинаковыми: количество потребляемой еды, питательных веществ, число часов сна, физические нагрузки и т.д.
Исследователи и раньше предполагали, что именно время обеда оказывает наибольшее влияние на расход калорий. Эксперимент лишний раз это подтвердил. Оказывается, если обедать до 15:00, можно быстрее и эффективнее похудеть.
Добровольцам из первой группы повезло больше – они теряли вес значительно быстрее и в большем объеме. Если успевать обедать до трех часов дня, говорят медики, ожирение и риск заполучить сахарный диабет не грозит.

---

Следовательно, похудею - поглупею

Ученые: уровень IQ у полных женщин выше, чем у стройных
Исследование с участием 16 тысяч женщин разного телосложения проводилось в течение нескольких лет Москва, 16 ноября – АиФ-Москва. Американские ученые проверили уровень IQ у полных и стройных женщин, в результате более высокие баллы получили обладательницы пышных форм, сообщает РИА

Исследование с участием 16 тысяч женщин разного телосложения проводилось в течение нескольких лет. Поимо разных сложных заданий участницы проходили тесты на сообразительность и математические способности. Женщины решали задачи по физике, химии, математике и другим наукам. Затем результаты тестирования сопоставили с весом и комплекцией участниц эксперимента.
Результаты оказались удивительными: полные женщины в значительной мере обошли своих худых сверстниц в интеллектуальном плане. К тому же, особое значение имели такие факторы, как разница в объеме талии и бедер: чем пышнее

---

Сегодня был день культпоходов по выставкам. Были в наших главных музейных и выставочных залах. Выставки интересные, люди идут, что приятно, получила массу положительных эмоций.

---

Про сны

Сон вот мне приснился сегодня хороший такой – захожу я в магазин, где продаются разные там пирожные, булочки, в общем, вкуснятина, которую не ем сейчас, но люблю и очень. И еще кто-то со мной зашел и говорит – купить тебе пирожное Пьяная вишня? А я отвечаю –не надо, я просто посмотрю и понюхаю, мне ж нельзя такое вот есть. И хожу я по этому магазину, рассматриваю все великолепие, и так ясно вижу эти вкусняшки. Но в итоге проснулась, а если бы не проснулась, то наверняка купила бы и съела. Ох, хоть во сне поесть!
Конечно, я только слегка ограничила свой рацион, но хлеб не ем практически, хоть люблю хлеб очень, сладкое сильно урезала, о тортиках и пирожных уже и не говорю, на ночь не нем, правда на днях так захотела есть, что съела одну пастилу и выпила немного молока, тогда успокоилась.
Но надо сказать, стрелочка весов стала слегка клониться к меньшим величинам. Надо вот физ. упражнения подключать, а мне все не до того, постоянно какие то дела намного более важные.
Ладно, поглядим, чего дальше будет. Пока, правда, не могу от колбасного отказаться. Вот вечером сосиску съела, и все тут!

---

Всё, что приходит к тебе, является даром. И каждый человек на твоём пути — даритель. Что если взглянуть на твою жизнь под этим углом?
Мой коммент. Во-во, кругом одни прости что скажешь, "дарители", неприятности с удовольствием дарят

---

Мнение других о вас не должно стать вашей реальностью. Лес Браун
Мой коммент. Пилювать на все и всех

---

Эт прям мой девиз

Стремись к цели, но живи сегодняшним днем. Эеро Воутилайнен

---

Смелым помогает судьба. Публий Вергилий Марон

---

Побеждать — означает не бояться проиграть. Роберт Кийосаки

---

Вот так можно оправдать свою лень

Чем затруднительнее кажется положение, тем меньше надо действовать. Действиями-то мы обыкновенно и портим то, что начинало уже поправляться. Лев Толстой

Ленивых людей не бывает. Бывают никудышные цели — то есть такие цели, которые не вдохновляют. Энтони Роббинс

---

Новый рецептик нашла

Тут вот рецептик нашла, наверно, вкусно. Ох, я сейчас пытаюсь хоть как то держаться - поменьше сладкого есть, хлеб практически не ем, сегодня съела кусочек черного-таким вкусным показался, вечером ем как котенок, ну потому что пора, а то скоро в кожу влазить не буду. Так вот потому и тянет на рецептики, все равно ем всякое некалорийное и не так чтобы вскусное.
Так вот, картофельная запеканка.
Полкило картофеля, 1 луковица репчатого лука, полкило помидорок, около полукило или меньше филе рыбы или мяса, 1 яйцо, сыр по вкусу -наверно, чем больше, тем лучше, немного соли по вкусу, масло растительное для жарки.
Да, еще сметанки полстакана.
Рыбу или мясо обжариваем хорошо, тщательно. На противень, смазанный растит. маслом, кладут слой порезанного на ломтики картофеля, потом мясо (оно тоже должно быть нарезано на ломтики), потом опять картошку, помидоры и лук. Сверху присыпаем солью, специями по вкусу. Яйцо смешиваем с сыром(на терке натереть), и со сметаной, и этим всем великолепием залить запеканку сверху. Выпекать 15 минут при температуре 200 С.

---

Новое имя в живописи.Шарловский Аркадий

images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%88%D0%B0%D...
Шарловский Аркадий
Мой коммент. Это тоже современное искусство. Не понимаю, правда. А кому то нравится

---

Новое имя в современной живописи. Галина Губченко

images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B3%D1%83%D...
Рисует карандашами, масляной пастелью, дорабатывает в Adobe Photoshop. Есть работы, выполненные и красками на холсте.
Мой коммент. Это пример современного искусства, которое достаточно сложно понять