[talina30]

Диетологи: употребление сладостей безопасно для здоровья и фигуры

21.08.2013 - 09:08

Диетологи уверены, что ни количество, ни частота употребления сладостей не влияет на здоровье человека, а также не повышает риск ожирения.
Американскими диетологами был проведен удивительный эксперимент. Участниками такого сладкого эксперимента стали 5 000 жителей США. Все участники поделились на две группы, в первой собрались люди употребляющие сладости каждый день, во вторую вошли те, кто ест сладкое не чаще раза в неделю. По итогам эксперимента стало известно, что ожирением страдают участники двух групп одинаково, в независимости от частоты и количества употребления сладостей. По результатам исследования, диетологи установили отсутствие связи между самочувствием испытуемых и употреблением сладостей.
Однако есть одно «но»! Злоупотребление сладостями может негативно сказаться на здоровье ваших зубов. Данный факт доказало исследование одного из американских институтов. Их исследование показало, что сладости дают человеку всего 44 калории в день, что составляет всего 2% от рекомендуемой калорийности в сутки для взрослого. Отмечается, что употребление сладостей не повышает риск развития заболеваний сердечнососудистой системы. Можно сделать вывод, что сладости не несут вреда вашему здоровью.
Автор:
Анастасия Московская www.u-f.ru/News/u269/2013/08/21/660016

Comments

[Tatla]

Смысл не ясен, что автор подразумевает под словом "сладости"? Если это, например, фрукты, наверное, да, их потребление не вредит здоровью. Если же это мучной продукт, напичканный сахаром, разными е-шками, вредными растительными жирами и прочим - очень сомневаюсь, что частое употребление таких продуктов со временем не скажется на здоровье в худшую сторону.

[talina30]

едим все, что в рот полезло

[Tatla]

И болеем, а потом мрем.