Если нет последствий, значит, нет и ошибки
У меня в отделе есть сотрудница. Ей 58 лет. Вот она решила худеть, ну тетка такая, в теле. Худеет она интересно. У своей соседки покупала гербалайф, коктейли, с утра их пила и говорила,что есть вообще не хочет. Часа в три шла в столовую и покупала пирожки,тк очень хотела есть. Сейчас про гербалайф молчит, но в обед не ест вообще или пьет черный кофе. Видимо думает,что так заглушит голод. Как то вразумлять ее бесполезно. Одно время я ей говорила,что ж вы кофе пьете да острые приправы едите (возьмет майонез, корейскую морковку, и тд.),вам же это вредно. У нее больной желудок и дпк, было кровотечение несколько лет назад,мы ездили в больницу проведывать ее. Она отвечает - раз организм хочет,значит можно есть.
Да, потом она ела сухие макароны быстрого приготовления,говорила что аппетит так ей отбивает.
Вчера сидит за столом,положив голову на клавиатуру и стонет. Спрашиваю - вам плохо. Да,отвечает,голова кружится. Я спрашиваю - чем мы можем вам помочь? Может,давление померить - ввсокое может. Нет, отвечает,я в столовую схожу. Это было уже после перерыва, после 14ч.
Я спрашиваю - а в столовую вы разве дойдете? Да, отвечает.
Ну ладно. Долго ее не было,потом приходит бодра и весела - хорошо поела,первое,второе с мясом что то, голова прошла.
Получается, она вообще не ест или ест так, что организм голодает,чтобы стать худее. Организма ее сопротивляется и дает ей такое вот самочувствие.
Причем дома ест пирожные - сын покупает ей. Вот какая польза от такой вот диеты или голодания?
И удивляется,что полнеет. Организм жир запасает - он не знает, что еще от нее ожидать😊
Да, потом она ела сухие макароны быстрого приготовления,говорила что аппетит так ей отбивает.
Вчера сидит за столом,положив голову на клавиатуру и стонет. Спрашиваю - вам плохо. Да,отвечает,голова кружится. Я спрашиваю - чем мы можем вам помочь? Может,давление померить - ввсокое может. Нет, отвечает,я в столовую схожу. Это было уже после перерыва, после 14ч.
Я спрашиваю - а в столовую вы разве дойдете? Да, отвечает.
Ну ладно. Долго ее не было,потом приходит бодра и весела - хорошо поела,первое,второе с мясом что то, голова прошла.
Получается, она вообще не ест или ест так, что организм голодает,чтобы стать худее. Организма ее сопротивляется и дает ей такое вот самочувствие.
Причем дома ест пирожные - сын покупает ей. Вот какая польза от такой вот диеты или голодания?
И удивляется,что полнеет. Организм жир запасает - он не знает, что еще от нее ожидать😊
-
-
05.10.2019 в 18:59У нас спортклубы для ленивых делают питание трехразовое, на вынос...
-
-
05.10.2019 в 19:06-
-
05.10.2019 в 19:14Да и без зарядки на этом питании сбрасывают до 6 кг за 2 недели.
-
-
05.10.2019 в 19:43Я не знаю, что там с диетами и диетологами, но мне всегда казалось, что можно более-менее нормально питаться на кашах (предполагаются в первой половине дня), овощах и рыбе, вроде и не голодный, вроде и не переедаешь. Пирожные при похудении обычно вот не едят.
Интересная идея с готовыми коробочками.
-
-
05.10.2019 в 19:46-
-
05.10.2019 в 19:53-
-
05.10.2019 в 19:59-
-
05.10.2019 в 20:02-
-
05.10.2019 в 20:17-
-
05.10.2019 в 20:21-
-
05.10.2019 в 20:57Там сразу любой похудеет на пару кг за один раз))
И не нужно диет и долгих тренировок.
-
-
05.10.2019 в 21:04