У нас сегодня +11°. Вечером вышла в туфлях осенних, в короткой курточке. Все же хорошо, когда тепло. Не зря к нам в Краснодар переезжают люди. Хороший климат, если не брать в расчет летние месяцы, когда температура как в пустыне.
Отварила сегодня цветную капусту. Она вкусная и отварная. Хотя все же завтра ее немного обжарю.
Тут вот опять стараюсь есть не очень калорийное. Хотя купила конфет, немного. По две штучки ем. Без сахара тоже не вариант, мозги ж на глюкозе работают.
Иногда куплю себе пирожки с картошкой, вкусно!
Понятно, что от еды очень зависит вес. Потому и стараюсь ограничивать себя в еде.
Не скажу, что это меня радует. Но когда не могу купить какую то вещь из за того,что слишком много жира у кого то....
Недавно померила бюстгальтер, вроде и размер мой, а маленький. Сегодня перебрала свои лифчики, и три новых убрала до самых лучших времен, потому как все, не смогла даже застегнуть(((
Такие вот дела.
Напрягает меня все больше мой вес.
Стала смотреть видео с очень толстым молодым мужчиной, не знаю, китаец или кореец, как он ест, к примеру, отварную свиную голову. Ест без хлеба, там жира в этой голове свиной, а он ест, аж причмокивает.
Почти все голову свиную и сьел.
И знаете, для меня это как пример того, что будет, если продолжать жрать все подряд.
Мотивирует. Вчера посмотрела утром такое вот видео, так сразу пошла зарядку делать, хоть и лень было.
А вы зарядку делаете? Ну или там какие физ. упражнения?