Тут вот по радио услышала, что те, кто утром завтракает, тот уменьшает в два раза опасность атеросклероза.
То есть надо утром хочешь или не хочешь, завтракать.
Я утром не успеваю поесть, вечно бежишь на работу сломя голову. Добираться очень долго, надо торопиться.
В лучшем случае хлебну глоток кефира и все.
А вы как, насчет завтрака. А основная нагрузка, наверно, на ужин приходится?))