Хожу пешком по лестнице. Вчера прочла в инете о пользе кардиотренировок именно в смысле поднятия по лестнице. Оказывается, это очень полезно для организма. Может и полезно. Не знаю. С другой стороны, с моим то весом надо больше двигаться, да хоть и по лестнице.
Так что пока так.
Но на лифте все равно комфортнее.